要如何才能有效预防皮肤瘙痒

    发布时间:2016-02-27   来源:中华康网   

  在我们身边有很多人在受着皮肤瘙痒的困扰,是生活中常见的皮肤病之一,发病原因复杂,症状各异,危害着很多人的身心健康,那么要如何才能有效预防皮肤瘙痒呢?

  1. 生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

  2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

  3. 内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

  4. 精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

  5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

  瘙痒症是一种病因复杂的疾病,在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病),另外,去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物,保持外阴局部清洁干燥,再配合适当的治疗,外用药物,疾病可逐渐好转。

  上述就是对皮肤瘙痒预防知识的介绍,希望会对您有所帮助,好的预防可以远离此病,如还有相关问题请咨询皮肤病专家,祝您早日康复。

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