外阴是女性泌尿系统的一部分，该部位发生瘙痒症状而引起外阴瘙痒是非常难受的，该部位也是女性朋友的私密部位，本来就皮肤非常娇嫩，抓痒不仅非常不雅，而且非常容易抓破皮肤引起感染，要是得了妇科疾病就更难治疗，其实想要缓解外阴瘙痒可以试试穴位按摩。

　　按压3个穴位可缓解私处瘙痒

　　除了，穿着不当、不够透气带来的影响外，民众食用过量生冷、冰凉的食物的饮食习惯，也是引起白带异常、阴部易感染的原因之一。若再加上压力、睡眠不足等因素，造成人体抵抗力下降，更容易发生阴部反覆感染，使白带异常、发炎、搔痒等症状更加恶化。特别是，发炎引起的黏腻、搔痒感更是令人难以人忍受。为帮助女性朋友有效舒缓白带异常、阴部感染的不适感，在这儿为大家提供有助于降低、改善搔痒不适的3个穴位：

　　太冲穴

　　太冲穴有清肝热、除肝火，安定情绪、疏肝理气、解除压力的作用，对于改善压力引起的白带异常现象，及搔痒感有不错的效果。

　　合谷穴

　　合谷穴能改善人体反覆感染、发炎问题，抑制皮肤搔痒的不适感，还有镇静神经、消除紧张、易怒情绪、治疗痛经的作用。

　　曲池穴

　　曲池穴有泄热、清邪热的作用，有助于减少阴部分泌物的产生。此外，按压曲池穴也能达到抑制阴部搔痒不适的效果。

　　阴部瘙痒啥原因?

　　瘙痒症的病因复杂，糖尿病、肾病、肝硬化、甲亢、肿瘤、真菌感染、物理性刺激、化学性刺激等均可引起发病。

　　外阴瘙痒如何预防?

　　外阴瘙痒十大注意事项

　　1. 注意经期卫生，勤清洗。

　　2.私处也要进行日常护理，每天用pH4弱酸配方的女性护理液清洗外阴。

　　3.忌乱用、烂用药物，忌抓搔及局部摩擦。

　　4.忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

　　5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

　　6.就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

　　7.久治不愈者应作血糖检查。

　　8.保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天用女性护理液清洗外阴更换内裤。

　　9.不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

　　10.外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。

　　女性外阴发生外阴瘙痒症状后，给女性朋友正常生活带来诸多的不便，因此女性朋友一定要做好预防，女性患者要注意做好清洁工作，用温水清洗即可，千万不要用热水烫，或者是加盐水等等，是非常不利于外阴和阴道健康的，这种不当的清洁方式会导致女性妇科疾病，也会加重外阴瘙痒的症状。