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口腔溃疡饮食上有什么要注意的

    发布时间：2015-06-05   来源：中华康网   

　　人们在刚刚患上口腔溃疡的时候，感觉口腔溃疡并没有带来什么比较大的影响，因此他们还是像以往那样想吃什么就吃什么。这时候，我们就会发现口腔溃疡越来越严重。因此患上了口腔溃疡更应该注意自己的饮食了。

　　得了口腔溃疡要注意饮食!

　　1、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　2、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

　　3、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

　　4、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　5、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

　　6、多喝开水，尽可能避免刺激。

　　7、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

　　8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

　　享受美食，是每个人的心愿。但是当我们患上了口腔溃疡的时候，就应该有所节制，不要老是吃一些辛辣的食物。这些食物只会导致口腔溃疡越来越严重。口腔溃疡患者这时候最好吃一些清淡的食物，这样才比较易于口腔溃疡的治疗。

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