斜视吃什么好
发布时间：2016-04-20 来源：中华康网
斜视的疾病原因包括：先天性的因素和后天性的用眼方式，以及饮食健康上的原因。所以治疗和预防斜视，饮食都是不可忽视的一部分，那患有斜视的孩子该吃什么好呢？下面就是专家为大家解答的斜视患者日常饮食的注意事项。
斜视吃什么好？
1、补充蛋白质
斜视患者应多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
2、补充维生素
多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以不可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
3、补锌
斜视、近视的患者普遍缺乏铬和锌，近视病人应多吃一些含锌有些多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌有些多，可适量增加。
4、补铬
含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调整预防形成近视、斜视的目的。
斜视的饮食，也就是补充眼球的营养元素，只有平日里我们保护好了自己的双眼，才能保证眼睛满足基本的健康。除此之外，用眼的方式，姿势也都是影响眼睛的因素。保护眼睛，远离斜视。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：斜视的饮食治疗
- 下一篇：斜视患者适宜和禁忌的饮食
- 本文延伸阅读
相关文章
免费提问
