科学饮食预防脂肪瘤

    发布时间:2016-04-15   来源:中华康网   

  随着现在生活水平的提高,脂肪瘤越来越常见,脂肪瘤的症状表现人们需着重了解,人们要注意了解脂肪瘤的治疗方法。但是也要注意脂肪瘤的常识问题,但是生活中的预防脂肪瘤方法有很多的。科学饮食可以预防脂肪瘤。

  此类肿瘤好发于肩、背、臀部及大腿内侧,头部发病也常见。位于皮下组织内的脂肪瘤大小不一,大多呈扁圆形或分叶,分界清楚;边界分不清者要提防恶性脂肪瘤的可能。肿瘤质软有弹性(注意与较大的囊肿区别),有的可有假性波动感。肿瘤不与表皮粘连,皮肤表面完全正常,基部较广泛。检查时以手紧压脂肪瘤基部,可见分叶形态。皮肤可出现“桔皮”状。肿瘤发展甚缓慢,大多对机体无严重不良影响,恶性变者甚少。

  日常饮食中该注意多吃哪些食物可预防脂肪瘤?

  1、鸡蛋、鸭蛋的蛋清,每周可以吃3-4个,而蛋黄应属少吃食物。

  2、每日可吃250g的牛奶,但全脂奶粉、乳酪等奶制品应尽量避免服用。

  3、食用油每日限用20g,品种:花生油、菜子油、豆油、葵花子油、色拉油、调和油、香油(芝麻油,避免食用:棕榈油、猪(牛羊)油、奶油、鸡(鸭)油和黄油。

  4、蔬菜和新鲜水果不需要加以限制。不可多吃加工的果汁和加糖果味的饮料。

  5、主食限于每日500g左右(肥胖者应酌情减少),以米、面、杂粮为宜,还可吃些豆类,但限于每日30g(或豆腐150g或豆腐干45g),应避免常吃油豆腐、豆腐泡、素什锦等。

  通过药物或者手术治疗脂肪瘤都对患者的身心健康带来了极大的身体伤害,所以说提前预防工作,是非常重要的。脂肪瘤的症状也是很多的,人们应该注意了解和认识,脂肪瘤患者要及时医治,以免对病情造成严重的影响。

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