外阴白斑必须做好护理
发布时间：2016-02-17 来源：中华康网
外阴白斑治疗存在的一个最大的难题便是复发，很多外阴白斑患者存在数年甚至是长达数十年的治疗史，并非治疗没有效果，而是在治疗的过程遇到治疗有效——愈后复发——复发再治，进而陷入这样的怪圈，导致外阴白斑治疗的恶性循环，让患者心力交瘁，甚至是放弃治疗。
1)日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
2)养成良好的卫生习惯。有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。
3)日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。(6)保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。
4)忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。病人禁食品:酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。
5)劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。
您学会外阴白斑的护理办法了吗?希望您做好日常的护理工作，远离疾病痛苦。
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