核心提示：diy水果减肥食谱 喝出瘦美人 女性多喝果汁总是没错，不仅美容，还能补充各种维生素，更能帮助减肥。今天推荐几款清凉蔬果汁，让你喝出美肌，喝出窈窕。 比基尼美人蔬果汁。这样喝才对： 1.一天……
毛孔闭起来～养颜芦荟蔬果汁
芦荟1汤匙 红萝卜100克 柳丁1颗 柠檬1颗 苹果1/4颗
热量：145大卡
营养小教室：红萝卜具有维他命A，能保护肌肤表皮；加入柳丁和柠檬，可以掩盖红萝卜独特的气味，就算是不敢吃红萝卜的人也可以安心饮用；苹果富含果胶，能帮助肌肤恢复弹性。
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