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腹泻呕吐胃难受怎么办

参与医生

山西省中医院 杨丽萍 副主任医师
腹泻、呕吐、胃难受,是急性胃肠炎的症状,应该怎么处理,对于症状较重的患者,应该卧床休息,去除诱因,避免进食油腻的食物,饮食要清淡,易消化的饮食,避免辛辣刺激的饮食,减少肠道的逆蠕动和刺激,避免脱水。要调节肠道的菌群失调,可适当的喝温开水,主要是害怕脱水。 呕吐时尽量禁食,需要空空肚子,要是症状重,可以积极的就医治疗。在饮食方面一定要清淡,要干净、卫生,注意个人卫生习惯,夏季要少吃冷饮,吃水果时要洗干净,天气变化时要多加衣服,避免寒凉。还有心情不好时要调畅情志,情志不好后也会使呕吐、腹泻病情的加重,注意温暖。如果拉肚子特别厉害,进食时可以适当的拿白面炒一炒,当成糊糊喝,也可以缓解胃肠道的症状,止泻的作用效果非常好。
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