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按摩腋下淋巴的好处

参与医生

山东中医药大学附属医院 秦红松 主任医师
按摩腋下淋巴存在一定保健作用,可以起到疏通经络、促进血液循环的作用。腋下存在丰富淋巴结、淋巴管、血管以及神经,如果局部有麻木、不适感,通过按摩可以缓解。 但在按摩时需要注意,避免按摩过重,因为淋巴管、血管、神经有时较表浅。如果按摩过重,可能会损伤相应组织。如果局部有明显淋巴结肿大或硬块时,避免盲目进行按摩。 按摩时间不应过久,每天1次,时间控制在15-20分钟为宜。局部按摩时需要注意手法轻柔,尽量到医院请推拿科医生进行,同时可以避免局部损伤、发生意外情况等。
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