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甲亢能吃海苔吗

参与医生

北京大学第一医院 杨建梅 主任医师
甲亢即甲状腺功能亢进,不建议甲亢患者进食海苔。海苔由紫菜做成,属于含碘丰富的食品,而甲亢患者应低碘饮食。甲亢是体内甲状腺激素合成和分泌过多导致的疾病,而碘为甲状腺激素合成的原料。甲亢患者应避免进食含碘高的食物,包括海带、紫菜、虾皮等,含碘中等的食物也要少摄入,如碘盐、海鱼、海虾等。甲亢为高代谢疾病,体内消耗热量较多,甲亢患者饮食要富含营养、蛋白质,三餐要适量摄入蛋白质,如多摄入奶、鸡蛋、瘦肉,还应多摄入新鲜蔬菜以补充维生素。
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