失眠本身并不是疾病的名称，而是一种症状，许多神经系统甚至各个系统的疾病都会伴有睡眠障碍，因此叫睡眠障碍。睡眠障碍直接危害非常大，短期的睡眠障碍可能造成第二天出现头昏沉、记忆力减退、工作效率低下等症状。如果睡眠障碍长期存在，可能会对的身体造成不良影响，甚至影响情绪、造成神经衰弱、焦虑状态等情况。因此，对于睡眠障碍要非常重视。首先要积极找到睡眠障碍的病因，有针对性的处理。