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为什么体重没变但是人却看着胖了

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
对于体重没有变但是看起来却胖了,原因可能是身体里的肌肉在分解转变为脂肪。对比相同重量的肌肉和相同重量的脂肪,脂肪的体积要远远大于肌肉,这是因为肌肉的密度大,所以当同等重量的肌肉被消耗而转化为脂肪,就会出现体重没有变化,但是脂肪可能会越来越多,一般见于长期不爱运动的人群。不爱运动导致肌肉可能会出现废用性萎缩,同时不爱运动又会导致能量过剩,脂肪会堆积在体内,会越来越胖。除此之外,还有一种情况见于库欣综合征,由于身体各种原因导致的慢性皮质醇增多,而皮质醇激素能够促进腹部脂肪合成,脸部脂肪堆积,所以看起来会越来越胖。此外,皮质醇激素对于蛋白质的代谢有促进、分解作用,尤其是在肝脏以外的蛋白质,皮质醇增多时会导致肌肉不断分解,所以肌肉出现萎缩,同时又会导致脂肪合成,也会出现体重没变,但是看起来却变胖的情况。
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