女性晚上遗尿的原因常见于以下几种：1、睡眠过深：膀胱过度充盈引起遗尿，大多是白天过于劳累或睡觉前过于兴奋，喝水过多，睡得过深，引起膀胱过度充盈。因为女性尿道短且直，对尿的扩握能力依赖于盆底的紧张度，当盆底松弛或者括约肌力量降低时，会引起充盈过度的膀胱出现漏尿的情况；2、尿路梗阻：膀胱过度充盈以后引起充盈性尿失禁，对于中老年女性，由于雌激素水平下降、生殖器系统萎缩，造成尿路梗阻、排尿障碍，使膀胱有效容量降低，所以在晚上睡觉时膀胱过度充盈，加上睡眠过深，使膀胱尿液不自主溢出，夜里出现遗尿现象；3、尿路感染：由于急迫性尿失禁引起的遗尿，伴随有尿频、尿急、尿痛，特别在感染时间长以后出现膀胱逼尿肌的过度活动，会出现急迫性尿失禁，所以在夜里深睡时会出现膀胱不自主收缩而出现遗尿。因此女性晚上遗尿大多与深睡眠有直接关系，建议晚上睡眠前2小时尽量少喝水，白天可以增加饮水量，增加膀胱容量，在一定程度上会减少女性晚上遗尿的情况发生。