斑秃患者思想放松，减轻自身压力可能自愈。斑秃是发生在头部的斑状脱发，皮肤损害主要是局部毛发脱落，但是局部的皮肤正常，毛囊也正常，没有炎症反应。如果斑秃面积比较大，所有的头发均脱落，临床诊断为全秃。如果患者的头发、眉毛、睫毛、阴毛、腋毛以及全身的毛发均脱落，临床诊断为普秃。不论何哪种脱发，经过规范治疗可以取得比较好的疗效。斑秃的发生原因不是十分清楚，目前认为可能与以下因素有关：1、遗传因素：有的斑秃患者有家族性；2、自身免疫因素：斑秃患者在进展期、急性期或斑秃的脱发面积扩大的情况下，激素治疗比较有效；3、精神因素：有些斑秃患者由于精神压力、刺激或睡眠不好而导致突然脱发。因此，建议斑秃患者思想放松，减轻压力，可能自行修复。对于急性期、进展期的斑秃给予糖皮质激素治疗，可以取得比较好的疗效。慢性期斑秃，患者思想放松，对症治疗可以长出头发。