哺乳期的女性如果没有明显的血糖异常情况，可以选择乳果糖来缓解便秘症状，但建议不要长时间使用。哺乳期的女性由于胃肠道的蠕动仍然没有完全恢复，因此容易出现便秘的现象，部分女性在哺乳期可能饮食过于营养，荤菜摄入比较多，胃肠蠕动减慢，导致便秘发生。由于乳果糖对产妇或者宝宝没有副作用，所以可以适当服用。长时间服用乳果糖可能会造成依赖性，因此哺乳期女性使用乳果糖虽然比较安全，但需要在必要时使用。平时可以通过改善饮食结构，多摄入蔬菜和水果，每天轻柔按摩腹部，有利于加快胃肠蠕动，减少对药物的依赖。