腰椎间盘突出症微创手术后需要卧床休息一周左右的时间，才能使腰椎术后更快康复。腰椎间盘突出症的微创手术一般适用于没有明显的椎管狭窄，突出程度不是非常严重的患者，通过软组织损伤比较小的手术去除突出的椎间盘，从而实现对神经根的减压，有助于减轻腰痛和坐骨神经痛。根据伤口引流、伤口愈合情况，再戴腰围下地活动，下地时间越早越好，能够减少卧床并发症。可以通过适当地功能锻炼与卧床休息结合起来的方法，使微创术后腰椎间盘突出症患者得到更好恢复。早期可以适当进行康复锻炼，如小燕飞或三点支撑，有助于避免神经根的粘连，预防其复发，有助于增加肌肉的力量，更好地保护腰椎稳定性，避免手术阶段以及其他的阶段出现退变。腰椎间盘突出症通过功能锻炼与手术方法结合可以减少并发症，避免对神经根造成不可逆的损伤，保护神经的传导功能。