小肚子特别大、鼓鼓的，常见原因有以下几点：1、肥胖：最常见的因素，主要是腹部的脂肪堆积，尤其是对运动少，不注意饮食的结构调理、运动量小的人容易肥胖，容易引起小肚子的脂肪堆积。针对这种情况要进行节食，还要注意多运动，尤其是吃完饭的时候，不要立即躺下，否则容易造成脂肪在小肚子堆积，吃完饭可以先站半个小时，消化吸收的糖类运送到身体各个需要的地方；2、疾病因素：比如盆腔器官疾病，例如小肠肿瘤、小肠功能紊乱造成腹胀，当造成腹胀的时候，肚子也是鼓鼓的。还有盆腔器官肿瘤，比如女性卵巢有没有肿瘤，子宫有没有肌瘤，男性膀胱有没有肿瘤或者是膀胱有没有出入梗阻，造成尿液的充盈性膨大，所以需要去医院做腹部CT检查；3、怀孕：女性怀孕的时候，小肚子可能也大，比较鼓，属于生理性因素。