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臀部的穴位

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 陈鹏 副主任医师
臀部比较重要的穴位有3个,包括秩边穴、环跳穴、承扶穴。1、秩边穴:在水平线上凭第四骶后孔从骶正中脊旁开3寸,左边和右边各有1个,是秩边穴;2、环跳穴:一般建议患者侧卧屈髋取穴,在侧卧屈髋的时候,连接股骨大转子和骶管裂孔,它们连线的中外1/3这个焦点,就是环跳穴;3、承扶穴:承扶穴比较好取,它正好在臀横纹中点这个位置。所以臀部上这3个穴位,共同的作用是可以缓解臀部、坐股神经相关的疼痛。特别是环跳穴,有时候病人出现了臀部连带着下肢的放射痛,这种特别明显的坐骨神经病变的时候,基本上要选取环跳穴,环跳穴在针刺的时候,要用一些长针,医学上叫盲针,就是比较长的针来进行针刺,多数患者会有向下放射的针感。
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