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针灸和艾灸之后什么时候可以洗澡

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首都医科大学附属北京中医医院 陈鹏 副主任医师
一般针灸后,建议当天避免洗澡、沾水,艾灸后建议6–8个小时避免沾水。临床上病人接受针灸治疗,尤其是针刺治疗时,难免会碰到毛细血管,可能会出现穴位周围少量出血或渗血,若此时洗澡、沾水,可能会增加局部感染的风险。所以一般建议针刺当天或24小时内,避免洗澡、沾水,保持针灸穴位周围皮肤干燥和清洁。艾灸与针灸存在区别,艾灸一般不会刺破皮肤。通常采用艾柱灸,局部无论是回旋灸,还是雀啄灸,皮肤均为完整状态,只是通过艾的温热作用,改善局部穴位周围气血,所以可在艾灸后6-8个小时洗澡、沾水。
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