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发烧期间能喝牛奶吗

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 宋志芳 主任医师
牛奶易吸收,可以补充水分且含有丰富的电解质、维生素、蛋白质,故发热期间可以饮用牛奶。发热时患者可能会出现食欲下降的表现,但每日饮用2-3杯牛奶,既可补充热卡,又可补充蛋白质与水分,还可补充各种电解质和维生素。如果患者对牛奶有过敏反应,或饮用牛奶后会出现腹泻的症状,此时需限制饮用牛奶,但可选择饮用酸奶。酸奶中含有各种胃肠道消化功能所需要的酶,在发热且胃肠道功能不佳时,可帮助提高消化功能的效率。无论是何种原因导致发热的出现,饮用牛奶为较好选择。但需注意尽量不要饮用冷牛奶,虽然有助于降温,但在发热时饮用会对胃肠道产生刺激,还可能会引起不良反应。
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