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天麻的正确吃法与功效

参与医生

中国中医科学院广安门医院 焦拥政 主任医师
天麻是常用的一味中草药,它的性味甘平,能够入肝经,具有熄风定惊的功效,临床上经常用于治疗一些头目眩晕、头痛头风、半身不遂、肢体痿废不用和小儿的惊风等疾病。 天麻是一味很好的中药材,但不主张它作为一个食疗的偏方来使用。因为很多证据表明,单纯地使用天麻治疗或者缓解某些疾病的疗效,并不是特别理想,需要多种药物配伍来使用。天麻里面含有的一些药物的活性成分,经过煎煮以后就会被破坏,因此天麻的正常使用方法应该是研磨以后入丸散吞服,这样它的药效才能够发挥到最佳。如果是高血压、偏头痛以及脑梗塞的患者,配合上天麻,包括天麻钩藤汤一些方剂,疗效比较理想。天麻的使用量也有明确的标准限制,一般临床的用量是6-9克左右,为最佳的剂量。天麻不宜作为平时食疗的偏方,尤其是自己在家中加一些天麻来炖鸡,不仅天麻的活性成分容易被破坏,起不到很好的作用,而且如果剂量把握不准,也容易出现一些药物的副作用和不良反应。
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