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为什么老是打哈欠

参与医生

北京大学第一医院 黄世昌 副主任医师
经常打哈欠是疲劳现象,是大脑疲劳、缺氧的表现。用脑过度、失眠、脑部缺血、缺氧的疾病、全身性重大疾病,以及贫血、心脏病等,造成大脑疲劳现象,大脑供血不足、缺氧会打哈欠。通过打哈欠呼出二氧化碳,吸进新鲜氧气,从而改善疲劳的现象。所以频繁打哈欠时应当及时就诊,查明打哈欠的原因是中风、情绪性疾病、睡眠不好造成,还是重大全身性疾病造成。找到确切原因后对因治疗,改善供血、供氧。打哈欠也是信号,警告大脑缺血、缺氧需要新鲜氧气,呼出二氧化碳,需要补充营养,排出代谢杂质等。
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