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梅尼埃病如何保健

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首都医科大学附属北京友谊医院 龚树生 主任医师
梅尼埃病的保健可分为以下四个方面: 1.保持良好的心态,稳定情绪,可明显减少发作; 2.清淡饮食,避免油腻、辛辣刺激性和易过敏的食物; 3.适当运动,如散步、打拳、跑步等,有利于身心健康,提高机体免疫力,减少发作; 4.中医保健,可适当做耳部的按摩和敲天鼓。
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