孕期多数孕妇可发生晚上睡不着觉，此种情况属于神经内科失眠管理范畴，解决方法主要有以下几种：1、孕早期：不建议服用镇静、安神类中药，可通过调节生活方式、改善睡眠状态进行综合调理，孕妇如果晚上失眠应减少白天睡眠时间，且白天进行有益于孕期的运动如散步、适当快走，在白天增加活动量即可有效增加疲乏感，晚上睡眠状态可得以改善；2、孕中期或晚期：若睡眠极其不佳，影响孕期健康，导致次日较为疲乏，精神处于低落状态，可在医生指导下适当口服镇静、安神类药物，如安定或其他镇静药，应在医生指导下口服，不可私自用药，保证孕妇与胎儿的安全。