1年没怎么长，是否有长高的空间，其实需要看自己现在处于的时期，即现在青春期发育的情况。如果已经到青春期末期或青春晚期，就是经过长高非常快的时期，然后生长逐渐慢下来，如果1年还不长，可能生长速度基本上会慢慢地停止。人生发育最好的时期应该是出生第1年长得最多，大概能长到10-15cm，然后第2年就会慢下来，到了3岁开始逐渐趋于平缓的阶段。但一旦进入青春期以后，身高就会有明显的增长，即生长速度非常快。但要看看生长速度持续几年，慢慢到了青春期末期和晚期时，生长速度会慢下来，然后逐渐停止。如果处在青春期晚期，生长速度逐渐慢下来到停止的过程，基本上停止1年，再生长的可能性就会比较小。因为这时其实意味着性腺轴已经发育完善，而且长骨干骺端也趋于闭合，这时候想再长高，实际上比较困难。所以要评估停止生长发育1年现在到底处于什么时期，如果是因为其他原因导致生长发育的停滞。如果把原因解除后可能还会有发育空间，所以一定要综合分析。