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高血脂饮食注意事项有哪些

参与医生

中国人民解放军总医院第六医学中心 郭启煜 主任医师
高血脂除了积极配合医生规范用药治疗外,还需在饮食方面注意。高血脂的饮食注意事项包括:1.控制总热量:每天控制主食摄入量,适量吃粗粮、杂粮、豆制品,多吃蔬菜;2.减少胆固醇的摄入:少食富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物,如肥肉、动物油、动物内脏、油炸食品等,食用油应以植物油为主。
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