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运动性损伤的病因有哪些

参与医生

北京中医药大学东直门医院 曲弋 副主任医师
运动性损伤的病因包括: 1、对参与的运动不了解,对运动会产生的风险准备不足; 2、运动前的准备活动不足,没有做相应的热身运动; 3、锻炼方法没有经过专业的指导,如步伐或者用力的方向上不对; 4、患者的身体素质差,做强度较大的运动时容易导致肌肉等组织损伤。
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