收藏 手机看

分享

哮喘的自我治疗方法有哪些

参与医生

有来医生健康科普平台 有来医生 主任医师
哮喘的自我治疗方法包括: 1、增强体质:通过走路、慢跑、爬山等运动锻炼,提高抵抗力; 2、饮食要求:根据自身体质情况,通过饮食进补;日常清淡饮食,禁食含糖较高、味道重、油腻的食物; 3、耐寒锻炼:进入秋季后衣物不宜过多,坚持耐寒锻炼,提高免疫力; 4、多饮水:多补充水分,促进新陈代谢,排出身体毒素。
相关视频