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怀孕期间喝什么汤最好

参与医生

郑州人民医院 王巧红 主任医师
孕期饮食应以均衡、适量、多样化为原则,目前并无研究表明哪种成分的汤类对孕妇有明显益处,可以根据喜好适量食用即可。避免过多摄入食物,易导致胎儿体重过大,并非年长者认为的胎儿体重越重越好,理想的胎儿出生体重为3Kg,标准的胎儿体重有利于母亲顺利分娩,胎儿营养过剩可导致成人期高血压、糖尿病、心血管类疾病患病率增高。
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