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糖尿病的饮食和禁忌

参与医生

黄冈市中医医院 徐立均 主任医师
糖尿病的饮食需要注意以下几点: 1、总热量:根据患者年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素决定,如轻体力劳动患者,每天每公斤体重需要热量30-35千卡; 2、碳水化合物:每克产热量4千卡,约占饮食总热量的50%-60%; 3、蛋白质:每克产热量4千卡,占总热量的12%-15%; 4、脂肪:每克产热量9千卡,约占总热量的25%; 5、合理分配、适当调整。 此外,糖尿病患者应限制富含淀粉类的食物摄入,忌食含糖食物及糖类制品。
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