- 轻度脂肪肝的食疗方法
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参与医生
湖南中医药高等专科学校附属第一医院 肖德梅 副主任医师
脂肪肝发病原因为长期摄入过多热量，导致肝内脂肪堆积且发生肝细胞变性，轻度脂肪肝可通过饮食调理得到逆转，具体如下：
1、改变不良生活习惯；
2、提倡低脂饮食，避免食用动物内脏、油炸食品，以及高糖分、高热量食物；
3、戒除吃夜宵习惯；
4、日常可以配合绞股蓝茶或菊花、决明子、荷叶、山楂等泡茶饮用，长期服用有一定降脂作用。
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