失眠是有救的。失眠症是睡眠障碍中一种常见类型，失眠症具有相应的治疗方法。一般情况下，若出现短暂失眠，患者需了解睡眠卫生的相关知识，调整睡眠；若连续几天出现失眠现象，患者需寻找失眠症病因，针对病因进行治疗；若调整后仍存在失眠现象，可服用助眠药物缓解症状，建议患者在专业精神科医生指导下合理使用药物，以免导致患者出现药物成瘾现象。