股骨头坏死主要保守治疗方法如下：1、负重控制，尽量减轻负重行走，对股骨头坏死造成的压力，通过拐杖或者自行车替代负重；2、药物治疗：药物治疗分中药与西药，西药主要如控制疼痛，有非甾体消炎止痛药，如塞来昔布类药物，以及降血脂药，还有扩张血管的前列地尔等药物，以及预防微血栓的拜阿司匹灵类药物，均可以通过药物预防、控制股骨头坏死。此外，还有常规的钙片骨化醇，以及抑制破骨细胞的唑来膦酸类药物，预防坏死塌陷以及有助于恢复。中成药或者中药可以起到舒筋活血，起到治疗股骨头坏死的目的；3、物理治疗：冲击波、烤灯、电疗等方法均可以治疗股骨头坏死，制动、牵引或者做限制活动亦可；4、肌肉锻炼：通过髋关节周围肌肉，比如髋关节周围外展肌肉做屈髋、外展的肌肉力量锻炼，均可以起到有效治疗股骨头坏死目的。如果坏死已经较严重，是中晚期的坏死，通过保守治疗没有效果，最终要通过外科手术解决股骨头坏死的治疗。