收藏 手机看

分享

女人脑供血不足吃什么

参与医生

北京医院 国红 主任医师
这是一个非常难以回答的问题,首先脑供血不足是老百姓想象出来的,就是觉得血管没有堵住,又相对的处于缺血状态,大家就觉得是供血不足了,但实际上临床上没有这个诊断,女人脑供血不足临床上就更没有这一诊断了。我想这个问题可能说的是女性经常会出现头晕,或者眼前发黑,这种情况和身体的贫血有没有关系?如果有头晕,不是眩晕,就要除外有没有血压的高低,有没有血脂的增高,有没有糖尿病,低血糖,有没有缺铁性贫血,有没有各种代谢中毒性脑病,这些都需要具体情况具体分析,所以脑供血不足太宽泛了,实际上可能并不是像老百姓想象的,临床上是没有供血不足的诊断的。如果女性头晕了之后,因为女性都有月经周期,每个月都有一些失血,所以最常见的原因可能是贫血。我理解的是大家想问的是女性经常出现头晕,要看看有没有贫血,有贫血可多吃含铁剂的一些食物,比如肉、猪肝、黑木耳这种含铁量高的食物,多吃水果蔬菜,不要为了减肥,为了苗条什么都不吃,就能够纠正贫血了,头晕可能也会好起。
相关视频