乳腺癌术后多少天可以锻炼手臂确实是一个比较重要的问题。 因为乳腺癌手术，特别是做腋窝淋巴结清扫，创面比较大，所以一般建议病人术后1-3天就可以做患肢的手指或者腕关节的活动，不要做肩关节和肘关节的活动。 术后3-10天可以用健侧的手托住患肢的肘关节，做肘关节的一些运动，一般10-14天可以做患肢的一些轻微运动，像触摸患侧的耳朵、对侧的肩膀等，但一定不能用力撑床、拿重物、做外展动作。 术后30天左右患者可以做肩关节的活动，要逐步做。 另外还要注意尽量避免外展、撑床等比较用劲的活动。乳腺癌的手术，腋窝的创面有时候恢复需要时间，因此患者一定要避免用力的活动。