痔疮发作时要以饮食清淡为主，避免辛辣、刺激食物，比如辣椒、胡椒粉、烧烤之类的食物，可以多吃点蔬菜、水果、多喝水。再一个要提肛练习，保持大便通畅，因为便秘和腹泻都会加重痔疮，诱发痔疮发作。这个时候也可以坐浴，比如痔疮发作了以后，如果是来不及就医也可以用温水坐浴，然后自己塞一点痔疮膏或痔疮栓剂，饮食上清淡一点，或者把痔疮用手轻轻推送还纳，然后塞一点栓剂，平时上饮食上就是尽量避免辛辣食物。痔疮除了饮食清淡以外，也要注意平时保护，就不能等着痔疮发作后再来吃清淡东西，平时就要避免辛辣、刺激性东西，特别是烧烤。特别夏天到了，烧烤、小龙虾都是湖北人的最爱。所以夏天肛周脓肿、痔疮发病率非常多，医院走廊都是住住的满满的，为什么这个时候发病，这个季节发病一个是天气炎热，然后大家吃些辛辣、刺激食物，但是嘴巴过瘾，肛门就遭罪了，所以尽量饮食上清淡。