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中医养生为什么重在“养气”

参与医生

重庆市肿瘤医院 熊慧生 主任医师
养生是对生命的呵护。对于人体来说,气是中医认为最根本的东西,治病要治本,养生要养本,本是气。道家学说表明道生一,一生二,二生三。其中,道生一,这个一是气,是最本源的东西,是整个生命的源头和发动机。在养生的时候,首先讲的是养气,气在人体有很多不同的类别和功能,经过有机组合,互相协调,最后引起生命活动的进行。
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