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母乳喂养注意事项

参与医生

三亚市妇幼保健院 王丽娟 副主任医师
母乳喂养有很多注意点,我们例举出了七大注意事项: 1、一定要树立母乳喂养的信心,因为刚生宝宝的时候一定记住早接触早吸吮,新生儿出生后60分钟就应该尽早吸吮乳房,频繁的吸吮可以促进乳汁的分泌,促使新生儿吃到母乳,同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立; 2、按需哺乳,同时注意夜间喂养的方式,乳汁的分泌量和新生儿的胃容量是完全一致的,出生1天的新生儿胃容量为小玻璃球大小,出生3天大约为大号的玻璃球大小,出生1周大约乒乓球大小,所以需要量是逐步增大的,一般3个月内婴儿两小时喂养一次就够了,但根据婴儿的需要增减来喂养,增加喂养次数,除白天让婴儿有足够的哺乳次数,还应注意夜间的喂养,夜间泌乳素的产生是白天的50倍,有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母平安,同时有利于促进母子的感情; 3、24小时母婴同室,因为只有宝宝和妈妈在一起才能增加的分泌乳汁; 4、不用奶瓶奶嘴,母乳喂养通过安抚奶嘴后可造成乳头的混淆,影响乳汁的分泌孩子的吸吮; 5、正确掌握乳汁分泌方法,第一排空乳房,第二正确的哺乳姿势,不正确的哺乳姿势容易引起婴儿的呛噎,还可导致乳房的变形使乳房的下垂,所以形成正确的喂奶姿势非常必要,正确的姿势有坐式、卧式、环抱式,就以常用坐式为例,在喂奶时母亲应该舒适的坐直,背靠在椅子上,膝上放一个枕头可以抬高婴儿承重重量,母亲要一手托住婴儿,使婴儿的胸腹部紧贴在母亲的身体,婴儿的下颌紧贴母亲的乳房,另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部将整个乳房托起。第三正确的婴儿含接姿势:哺乳时母亲先让乳头凑近婴儿嘴的周围,使婴儿建立一个觅食的反射,当婴儿的嘴张到足够大时,将乳头部和大部分乳晕含在婴儿嘴中,C字型托乳的姿势是很实用的; 6、防止宝宝溢奶,喂养后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶和呛奶,除将孩子轻轻抱起、抱直头靠妈妈肩部轻拍婴儿背,使吸乳时吞入胃中的空气排出外,还可以让孩子坐在妈妈膝上,身体倾向,稍向前倾,妈妈的一只手托住婴儿的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出; 7、母乳喂养时期往往妈妈奶水不足容易出现溢乳现象,合理添加辅食不给婴儿喂母乳以外的食物和饮料,这一点非常重要,一定不要混合喂养。
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