高危HPV16阳性并不一定会癌变。如果高危HPV16阳性，即患者处于高危状态，是指患宫颈癌可能性比别人高，但不一定会患癌。为了不转化为癌症，或者多久都不让患癌症，患者需要注意以下几点： 1、定期体检，比如3-6个月，到医院做体检看一看，定期复查； 2、加强保健，尽可能不让高危因素转化为肿瘤、癌症，比如注意清淡饮食、保健饮食；注意休息、作息规律；忌食烟酒、刺激性食物等； 3、注意卫生，特别是经期卫生； 4、多锻炼，比如做瑜伽等，都是不错方法。 上述都是不错的方法，可以尽可能延缓其发生癌变，不让自己患有癌症。HPV16阳性，只是处于高危状态，如果自己不注意，可能半年或一年就会转化为癌症。如果患者各方面都注意，定期复查、加强保健等，亦可能永远不会患上癌症。