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类风湿关节炎康复方法

参与医生

海南省人民医院 赖秋雨 主管治疗师
类风湿性关节炎是一种以侵害关节为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,其病程持久且容易反复,最终将发展至不同程度的关节变性和功能障碍,尽早进行康复治疗是预防功能障碍的重要措施之一,具体治疗方法如下: 1、物理因子治疗:有冷疗、热疗、超短波、红外线等,通过抑制炎症因子可消除肿胀,加速血液循环,促进炎症的吸收,以保护关节功能,防止关节变形;综合物理治疗能够帮助患者减轻疼痛,改善和维持肌力、耐力和关节活动度; 2、运动治疗:力量训练,在急性期和关节固定期,关节不宜做运动,可以进行肌肉的静力性收缩,以预防受累关节处周围肌肉的萎缩;关节肿胀消退时,在关节能耐受的情况下,患者可进行轻微的抗阻训练,增加关节活动度的训练,维持关节活动度,对关节进行被动主动的关节训练;关节活动度训练要在无痛或者无抗阻的状态下进行缓慢的活动;训练在晨僵消失以后进行,必要时需热敷; 3、日常活动训练:建议患者主动参与日常活动,比如穿衣、洗澡、进食,自己能够做的事情要尽量自己完成,希望患者可以到医院进行相关专业的康复治疗指导。
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