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妊娠高血压的注意事项

参与医生

银川市第一人民医院 齐鑫 副主任医师
妊娠高血压的孕妇在怀孕期间的日常注意事项包括: 1、嘱咐她们定期监测血压,最好在家中自备血压计; 2、定期进行产前保健,监测血压的情况; 3、日常保持营养全面的饮食和充足的休息,妊娠期间不推荐严格低盐量饮食; 4、每天进行一些适度身体活动,例如散步、骑车或者是孕妇瑜伽; 5、低钙饮食,即摄入量小于600mg/d的孕妇,建议补钙,至少每天补钙1g; 6、自学孕妇保健知识; 7、控制热能和体重,因孕期肥胖可增加妊娠高血压的发病,建议少吃或不吃糖果、点心、油炸食品及高脂食品,孕妇整个孕期体重增长以不超过12kg为宜。
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