一般腰椎间盘突出症的手术可以有微创手术和开放手术，现在微创方法也非常多，一般微创手术损伤比较小，很多患者都可以术后下地，但不主张术后立刻下地，而是需要卧床，一般卧床一天比较好。 椎间孔镜术后第二天就可以下地，可以进行自理活动。其它的开窗手术或其它开放手术，相对时间会稍微长，如开窗手术可能个人情况不同，一般3-5天就可以下地。其它的开放手术包括植骨内固定手术，一般一周左右患者可以下地。 几种手术术式不同，下地以后需要佩戴腰围，下地活动不要太多，循序渐进的进行恢复性锻炼。