中度贫血是指血红蛋白在60-90g/L，要看贫血发生的原因。贫血在人群当中最常见的原因是缺铁性贫血和巨幼细胞贫血。缺铁性贫血主要是由于铁元素的缺乏导致的贫血，常见的原因对于女性来说主要是月经增多，所以对于月经增多的女性发生缺铁性贫血之后，可以给予补充铁剂治疗。另外要进行饮食改善，可以进食含铁比较丰富的食物。另外要避免饮用浓茶和咖啡，会导致铁吸收的障碍。 对于男性来讲，如果发生缺铁性贫血，要警惕患者是否出现胃肠道的肿瘤，或者是胃肠道的溃疡，或者是痔疮长期的、慢性的失血，导致患者缺铁性贫血的出现。在治疗上除了补充铁剂，还要积极的治疗病因，如果患者有相应的临床症状，要去相应的科室进行治疗原发病。对于巨幼细胞贫血，常见的病因主要是由于叶酸或维生素B12缺乏导致的。对于叶酸B12缺乏的贫血，要给予补充叶酸和B12，另外也要求患者进食叶酸和维生素B12比较丰富的食物，使贫血进一步得到改善。