男人补钙只能增加骨密度，与壮阳、提高阴茎的勃起能力没有任何关系。中老年男人钙质缺乏、骨质疏松其实非常常见，所以，从营养学的角度上，如果没有肾结石等特殊情况，鼓励通过多喝牛奶、吃鸡蛋、喝豆浆、晒太阳的方式进行补钙，但这只是对一般营养状况有好处。阴茎勃起主要是依赖阴茎海绵体血窦的充血程度，所以，如果真的存在阴茎勃起功能障碍，也就是民间所说的阳痿，推荐一定尽早地找泌尿男科医生就诊。首选的药物是PDE5抑制剂，代表性的药物有西地那非、他达拉非，可以显著地增加阴茎海绵体血窦的血液储积量，让阴茎达到四级硬度，硬如小黄瓜。这一类药物不是激素，也没有依赖性，而且大多数人服用后几乎没有副作用。只有有心脏病的患者，尤其是同时服用硝酸甘油的患者，不能再使用PDE5抑制剂。