舌部(舌头)是好发口腔溃疡较常见的部位之一，出现舌部溃疡的情况，主要采取以下几种措施：1、去除局部刺激因素，比如尖锐的牙尖，需将其磨平，减少对溃疡面的进一步刺激；2、避免食用过热、过尖、过硬、过干等食物，避免此类食物对局部进行机械摩擦；3、维生素可以促进溃疡面愈合，可以多食用富含维生素的水果，比如猕猴桃、西红柿等；4、调整全身状态，保持良好状态。多数口腔溃疡7-10天会自愈，部分口腔溃疡超过1个月，或溃疡面超过1cm的情况下，应引起高度警惕，防止溃疡恶变，以及避免肿瘤性疾病产生的溃疡表现。患者出现口腔溃疡后应进行自检，如果溃疡长期不愈，应尽快找专科医生进行排查，以免延误病情。