对于撞到后脑勺起包的情况，在24h内建议患者进行冷敷，可以用毛巾包住冰块，局部进行冷敷，最主要目的是止痛，因为低温对疼痛有缓解作用。另一方面还可以减少出血，比如毛细血管以及一些小动脉的出血，此外还可以减少炎性物质的渗出。因为头皮挫伤之后局部会渗出一些炎性物质，炎性物质渗出减少，包块也就不会再持续增大，也可以明显止痛。受伤超过24h建议进行局部热敷，包括用热毛巾、热水袋、热宝之类的物品局部热敷，有助于活血化瘀，促进血液和炎性物质的快速吸收，也可以有效阻止包块的继续增大。此外我们也可以在肿胀部表面涂抹一些活血化瘀类药物进行处理，有助于尽快痊愈。