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女人吃虫草的功效与作用

参与医生

河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
女人吃虫草的功效与作用如下:1、增强机体抵抗力:女人适当吃虫草,有提高机体免疫力的作用,因为虫草当中含有一定量的多糖类化学物质,能够刺激体内免疫物质的生成,因此对于抵抗力低下、容易生病的女人,适当吃虫草,在增强机体抵抗力方面有积极作用;2、美容养颜:因为虫草当中含有一定量的黄酮类的化学物质,能够清除体内的自由基,进而能够发挥出抗氧化、抗衰老的作用,使皮肤变得更加红润,细腻、白皙和富有弹性,发挥出美容养颜的功效;3、滋阴降火:对于阴虚火旺所导致眼睛红肿、视物模糊、五心潮热、失眠多梦,如果适当吃虫草,通过滋阴降除体内的虚火,对于女人常见的心烦意乱、心神不宁、失眠多梦、睡眠质量比较差,有缓解作用。
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