身高168厘米，即身高1.68m，标准体重按照非常简便的公式算，应该是63公斤，这个公式是168-105=63公斤，也就是126斤。对于很多女生而言，身高1.68m，如果体重到了120斤，都觉得难以接受，觉得自己胖，但实际上按公式来算，这就是标准体重。当然63公斤，并不是只能够在63，63公斤上下浮动10%，都算正常范围之内。也就是63再加6.3到70公斤，或者63减6.3，体重在这个范围之内，都属于正常，所以每个人的标准体重有相应的范围。对于女生，现在都想以瘦为美，希望自己1.68m，体重不到100斤。但是如果太瘦，对于女生其实也不好，如太瘦有可能会导致血脂水平比较低，胆固醇水平低。而胆固醇是合成性激素非常重要的原材料，缺乏胆固醇就有可能会导致性激素合成减少，会出现月经紊乱，甚至停经。