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鹌鹑蛋煮牛奶养胃吗

参与医生

河南省人民医院 张昊 主任医师
对于鹌鹑蛋煮牛奶能不能养胃,首先要明确一下,所说的养胃是指什么,是本身有胃病,想通过鹌鹑蛋煮牛奶来治疗胃病,还是平时胃是健康的,想通过鹌鹑蛋煮牛奶这样的食物来维持健康,这两个是不一样的。首先如果自身有胃病,看胃病属于哪一种,针对不同的胃病可能有不同的药物来进行治疗。鹌鹑蛋煮牛奶是一种食物,人体摄入后能够补充自身需要的一些营养。鹌鹑蛋跟鸡蛋或者是其他的鸭蛋等这一类食物,在营养上面差别是不大的,主要是含有蛋白质,蛋黄里含有卵磷脂、维生素以及胆固醇。而牛奶主要是含有蛋白、一定的脂肪,还有一定的淀粉,所以这两个食物放在一起,能够给机体提供丰富的蛋白质,以及一定量的卵磷脂、胆固醇,对身体确实是有好处的。但是如果患者存在胃病,这食物是无法治疗胃病,其仅可以提供胃黏膜糜烂后,修复所需要的一些蛋白质,但是并不能治疗胃黏膜糜烂。所以从这个意义上而言,鹌鹑蛋煮牛奶无法让疾病得到治疗。如果是需要鹌鹑蛋煮牛奶使健康的胃维持健康状态,那鹌鹑蛋煮牛奶并不具有和其他食物更强作用的营养物质。要使得人体的胃保持一个健康状况,鹌鹑蛋煮牛奶只是营养的一种,而日常生活中吃的米饭、炒菜,也是提供营养的一个方式,同时吃一些面包也是提供营养的方式。所以鹌鹑蛋煮牛奶和吃面包,这只是摄入的营养成分不一样,都是提供营养的一种食物而已。如果要想维持胃的健康,最主要的是要保持好平和的心态、生活规律,然后均衡营养,这样来保持胃的健康。
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