正常健康的成年人，心率范围应该在60-100次/分，如果心脏跳动频率在此区间范围内，提示心脏既可以较好工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能得以充分休息。最近心脏跳得快，心慌，提示出现心动过速，临床中有以下几种原因：1、生理性因素：当人体处于情绪紧张、激动、焦虑、发怒、受到惊吓时，或者在剧烈运动过程中均会出现心动过速，无需药物治疗和干预，只需充分休息以及平复心态，即可使症状得以缓解；2、病理性因素：临床中某些疾病可能导致心动过速，表现为心慌、心跳快，如合并有感染、甲亢、贫血、电解质紊乱等。这时便要第一时间到医院就诊，在专业医生指导下，积极治疗原发疾病，才能使心慌、心脏跳得快的症状得以明显缓解和改善。如果出现房颤心率、房扑心率，还要在医生指导下口服抗心律失常药物，必要时需要进行射频消融手术干预。